亚洲国产成人久久一区-日韩精品亚洲一区在线-av中文资源在线观看-欧美成人综合在线观看

在線看免費?_夜來香AV在線觀看-界面新聞 · 中國

王金豹 2025年10月19日 22:55:34 閱讀(5716)

夜來香AV在線觀看在線看免費?_手.動.輸.入.網.址.聯.系.客.服.人.員.lanan_shell

  為提升社區居民的健康意識,幫助大家科學應對秋季氣候變化帶來的健康挑戰,2025年10月15日上午,羅湖區清水河街道坭崗社區黨群服務中心聯合深圳博愛曙光醫院、深圳市北斗社會工作服務中心開展“金秋健康,守護身心”秋季飲食調理與疾病預防講座,活動邀請轄區22名老年人參與。

  講座伊始,醫生結合秋季“干燥、溫差大”的氣候特點,針對居民普遍關注的咳嗽、皮膚干燥、便秘三大問題,從飲食搭配、生活習慣調整等方面給出了預防建議。對于秋季高發的便秘問題,醫生分析其主要與膳食纖維攝入不足、腸道蠕動減緩有關,建議居民調整飲食結構,多食用燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物。在飲食調理環節,針對秋季“養陰防燥”的養生原則,醫生為居民們推薦了適合秋季食用的食材與食譜,還提醒居民秋季飲食要注意“少辛增酸”,減少辛辣刺激食物的攝入,適當增加山楂、葡萄等酸性食物,以養護脾胃。

  講座結束后,居民李阿姨表示受益匪淺,“這次講座內容特別實用,學到了很多秋季養生的知識,以后會按照醫生說的調整飲食和生活習慣。”接下來,坭崗社區將繼續關注居民的健康需求,舉辦更多貼近居活的健康科普活動,為居民的健康保駕護航,營造健康、和諧的社區氛圍。

  坭崗社區黨群服務中心涂詩銳

坭崗社區開展“金秋健康”秋季飲食調理與疾病預防講座
69個人關注 關注

評論交流

已關閉評論

其他內容

  • 穩增長措施難以扭轉下行趨勢

      先前MarcoPfeiffer|Snappi接受采訪時表示自己很高興看到s1mple加盟:
  • 日本房地產大泡沫崩潰始末

      1、登機前三天內(當天也行)填寫電子入境表(SGArrivalCard),建議出發前自己去新加坡ICA網站填寫,除個人基本信息外,需要航班號、酒店名稱等,有些航空公司會提醒。
  • 加盟費1000萬,海底撈縣城撈金?

      當蘋果成為追隨者
  • 026期鐘濤雙色球預測獎號:小復式參考

      因為紅色元素亮眼的特質,人們在穿搭時大多以點綴的方式出現在其中,并將整身色系控制在兩種以內,其中紅色與黑色的搭配更是占據紅色褲襪穿搭的半壁江山。via.Instagram
  • 新能源板塊“龍抬頭”,產能出清進行中

      所以,針對我在調研中發現的中小學生心理健康問題責任分擔不明晰、未成年人心理咨詢行業管理不規范、缺乏未成年人心理健康社會化服務體系等問題,今年兩會我提出了三條建議:完善學生心理健康問題學校、家庭、社會的責任分擔機制;加強未成年人心理咨詢行業監管;構建未成年人心理健康“家校醫社”聯動服務機制。
  • 售價329美元,美國蘋果旗艦店開售智能門鎖:可用iPhone或Apple Watch解鎖

      當我們巡禮寺院的時候,總能看到各個殿堂里供奉著大小形態各異的菩薩像,他們或頂有肉髻、項有圓光,或結跏趺坐、結施手印,臉若凈滿月,慈悲視眾生,令我們不由得心生歡喜。
  • 俞燕:萬科渡劫,險企“冒汗”

      聯合國人權理事會敘利亞問題獨立國際調查委員會成立于2011年8月22日,其任務是調查自2011年3月敘利亞沖突爆發以來所有涉嫌違反國際人權法的行為,目前該委員會委任期延長至2024年3月31日。?
  • 誰能替代英偉達?

      進入2024年,貫穿2023年全年的車市價格戰不僅沒有熄火,反而愈演愈烈。近日,#男子購車后下午車輛降價1.7萬#引發網友熱議。當事人稱,當天下午4時談好價格并付首付,5時辦理分期,7時把車開走,但在開走前3個小時,該款車官方價格就降了1.7萬。
  • 14億宅在家的中國人,目擊了一場互聯網流量大遷徙

      比起前面的驚險刺激,ChillIsland云海之境板塊會略顯清凈,船上的大部分泳池都集中在這一片區域。
  • 牙齒沒了怎么辦?老年人鑲牙有三個選擇

      中國社會科學院財經戰略研究院研究員李勇堅認為,當下需要一個這樣廣泛獲得認知的促銷活動來激發消費者的消費欲望,從而提振消費,也能向國際市場展現我國巨大的內需市場,發揮強大國內市場的優勢。同時,也有必要通過“618”來提振消費信心,為實體經濟發展提供市場基礎。
  • 1500億巨頭藥明康德跌停!緊急澄清

      皇家加勒比在YouTube平臺上公布了一個票價包含明細的視頻,總的來說,船票一般會包含房費、正餐時段餐費、主要娛樂設施暢玩費等。
  • “人無完人”:你的身體有超過一半不是你的!

      不過,在球隊名稱使用時卻出現了一些爭議:在積分榜上,河南隊使用的是“河南俱樂部酒祖杜康”,廣西平果哈嘹使用的是“廣西平果哈嘹國晶”,但在轉播畫面角標方面,河南隊使用的是“河南俱樂部”,廣西平果哈嘹則使用的是“廣西平果哈嘹”,即轉播角標沒有冠名商。此外,像上個賽季浙江隊的簡稱是“浙江隊”,但本賽季更改為“浙江俱樂部”。