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保護、關愛你的內在小孩，就像照顧你的孩子一樣。有時，這意味著你要卸下“好人”的面具，發自內心地對攻擊你的人表達出憤怒，樹立起界限。
為了讓學生們在家也能感受到在校的學習氛圍，北京市海淀區學院路小學也嚴格按照課程表上課。“考慮到線上時間不宜太長，要保護孩子們的視力，我們調整了課程的時長，每節課從40分鐘調整到30分鐘，下午上課的時間從1點45分推遲到2點。今天又根據教委相關通知要求，將14日的上課時間調整為授課25分鐘、練習5分鐘，給孩子們留出充足的休息時間。”王笑暉說。
