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國(guó)產(chǎn)自拍??_火辣人妻91-藝文筆記

王金豹 2025年11月02日 00:29:07
發(fā)布于:曼谷

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尊敬的廣大民航飛行員:

? 2020年新冠肺炎疫情全球肆虐,在此背景下,有能力遏制疫情傳播的中國(guó)成為全球經(jīng)濟(jì)為數(shù)不多的亮點(diǎn),并有望成為今年世界主要經(jīng)濟(jì)體中唯一實(shí)現(xiàn)全年經(jīng)濟(jì)正增長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)體。這些成績(jī)離不開(kāi)“逆行”在藍(lán)天的你們,你們是最可愛(ài)的人!

??年關(guān)在即,面對(duì)臨近春運(yùn)不斷上升的旅客吞吐量,廣大民航飛行員始終沖鋒在飛行第一線,隨著新冠疫情在局部地區(qū)出現(xiàn)反彈,民航飛行員更是不懼風(fēng)險(xiǎn),義無(wú)反顧。你們辛苦了!請(qǐng)你們一定要注意身體健康!中國(guó)民航飛行員協(xié)會(huì)在此面向廣大飛行員提出倡議,希望大家安全飛行!健康飛行!快樂(lè)飛行!

??一、嚴(yán)格遵守規(guī)章制度,杜絕疲勞飛行。

??飛行工作強(qiáng)度高,如值勤時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)讓飛行員精力、體力消耗殆盡,將疲勞推向極限,從而產(chǎn)生極大的安全隱患。各位飛行員要嚴(yán)格按照局方規(guī)章與公司運(yùn)行手冊(cè),不管在任何情況下都應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行飛行執(zhí)勤時(shí)間和休息時(shí)間的規(guī)定,尤其在航班運(yùn)行發(fā)生延誤時(shí),更要牢固樹(shù)立“安全第一”的思想,時(shí)時(shí)刻刻把保證飛行安全放在首位。

??二、掌握科學(xué)的健康管理方法,合理有效安排作息生活。

??各位飛行員要充分利用執(zhí)勤外的時(shí)間,科學(xué)合理安排自己的休息時(shí)間,保證充足睡眠;培養(yǎng)健康愛(ài)好,積極參加適合自己的體育運(yùn)動(dòng);減少不必要的應(yīng)酬聚會(huì),遠(yuǎn)離煙酒,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少鹽低脂,健康飲食,快樂(lè)生活。

??三、重視日常健康觀測(cè),保持良好身心狀態(tài)。

??飛行工作具有的職業(yè)特點(diǎn),如所處缺氧、輻射的高空環(huán)境;久坐狹小的駕駛艙空間以及呼吸干燥的駕駛艙空氣;航班時(shí)刻造成的飲食、作息時(shí)間不規(guī)律,均會(huì)對(duì)人體各大生理系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響,長(zhǎng)年累月如此,使得飛行員誘發(fā)相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)增高。飛行還是一項(xiàng)極其復(fù)雜的系統(tǒng)控制工程,飛行員位于這個(gè)系統(tǒng)工程的最頂端,負(fù)責(zé)處理所有信息,并作最后的把關(guān),承受著無(wú)形壓力,長(zhǎng)期處在這種“高壓”的環(huán)境中,容易誘發(fā)職業(yè)心理問(wèn)題。廣大飛行員要持續(xù)關(guān)注日常健康指標(biāo),發(fā)現(xiàn)任何身體不適,都要及時(shí)與航醫(yī)進(jìn)行溝通,積極的接受調(diào)整或治療。面對(duì)壓力,努力從多渠道進(jìn)行疏導(dǎo),做好心理調(diào)節(jié),保持良好的心理狀態(tài)。

??中國(guó)民航飛行員協(xié)會(huì)呼吁所有的飛行員家屬,多一份支持、多一份理解,是你們的堅(jiān)實(shí)守護(hù),成就了祖國(guó)藍(lán)天最美的雄鷹!

??呼吁局方考慮督促航空公司構(gòu)建疲勞風(fēng)險(xiǎn)管理體系,并將FRMS與SMS有機(jī)融合,切實(shí)影響機(jī)組排班和機(jī)隊(duì)管理,緩解飛行員疲勞!

??呼吁航空公司實(shí)施人本管理,關(guān)注飛行員個(gè)體的心理需求、家庭生活、職業(yè)發(fā)展等問(wèn)題,為飛行員搭建心理咨詢(xún)平臺(tái),采取有效措施開(kāi)展飛行員的心理援助,促進(jìn)和維護(hù)飛行員的心理健康!

??中國(guó)民航飛行員協(xié)會(huì)將與你們一道,關(guān)心關(guān)愛(ài)每一位飛行在祖國(guó)藍(lán)天的“最美逆行者”,共同營(yíng)造健康、積極、踏實(shí)的飛行環(huán)境。萬(wàn)千的民航飛行員們,你們的身體健康是航空公司發(fā)展最堅(jiān)硬的基石,是中國(guó)抗擊疫情創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇奇跡最堅(jiān)實(shí)的力量,是中國(guó)萬(wàn)千家庭合睦幸福生活最美好的希望!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?中國(guó)民航飛行員協(xié)會(huì)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020年12月28日

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