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? 通訊員 馬金全?訊：疫情防控期間絕大多數(shù)安檢員閑居在家，難免會(huì)產(chǎn)生消極的情緒。雖然剛開始我們閑居在家會(huì)非常的開心，心情和身體都得到了放松。但是長(zhǎng)時(shí)間的在家無所事事，會(huì)讓我們產(chǎn)生消極的心理狀態(tài)。如何在疫情防控期間積極的面對(duì)生活并提升自我，是每一個(gè)閑居在家的安檢員都需要探索的事情。為了幫助大家解決生活問題，在這里我總結(jié)了幾個(gè)小小的建議，幫助大家疫情防控期間積極面對(duì)生活。 ??首先，我們需要做好規(guī)劃，沒有規(guī)劃的生活是毫無頭緒的，會(huì)讓生活變得更加散漫。我們可以對(duì)我們自己一天的生活做好一個(gè)簡(jiǎn)單的規(guī)劃，比如早晨起床之后鍛煉身體，上午讀書學(xué)習(xí)。午休過后開始學(xué)習(xí)新的知識(shí)技能，不斷的充實(shí)自己，就算居家封閉也要提升自我的能力。再者，鍛煉身體，強(qiáng)健的體魄能夠給我們帶來自信和滿足感，還能夠提高生活的質(zhì)量。其次，我們要多讀書，多閱讀，多思考。讀書能夠開闊我們的眼界，提升我們的思維寬度和廣度。 ??以上就是充實(shí)生活的幾個(gè)小技巧在疫情防控期間，我們要不斷地充實(shí)我們的生活，減輕我們的空虛感和寂寞感，還要不斷的排解自己的消極情緒且積極正能量的過好每一天。與此同時(shí)，我們心中仍然要記著工作并始終學(xué)習(xí)與工作相關(guān)的技能，提高專業(yè)的知識(shí)，技能和知識(shí)素養(yǎng)，為重新回到工作崗位做好準(zhǔn)備。（烏魯木齊國(guó)際機(jī)場(chǎng)分公司安全檢查總站）
