亚洲国产成人久久一区-日韩精品亚洲一区在线-av中文资源在线观看-欧美成人综合在线观看

國內精品??_日韓歐美 亞洲視頻-界面新聞 · 中國

王金豹 2025年10月20日 03:20:22 閱讀(1033)

日韓歐美 亞洲視頻國內精品??_手.動.輸.入.網.址.聯.系.客.服.人.員.lanan_shell

  為普及健康知識,傳播健康理念,關愛社區居民健康生活,在坳下社區黨委的支持下,坳下社區黨群服務中心的東西方社工于2025年10月15日下午開展“益”起守護,腸“享”健康”—坳下社區腸道健康講座,本次健康講座活動吸引社區近50名居民前來參與。

  講座伊始,主講講師用通俗易懂的語言拉開科普序幕:“腸道不僅是消化食物的通道,更是集結70%-80% 免疫細胞的‘最大免疫器官’,還被稱為‘第二大腦’,直接影響我們的情緒與全身健康。”為讓抽象知識更易理解,講師現場展示了人體腸道模型,清晰講解了大腸、小腸的分段結構及各自功能,從營養吸收、廢物排泄到免疫防御,系統闡釋了腸道健康的核心價值。

  在核心知識分享環節,講師圍繞“科學護腸”展開全方位講解。針對居民關心的飲食問題,特別強調膳食纖維與益生菌的重要性,同時結合生活場景,糾正了“依賴清腸茶排毒”、“過度斷食養腸”等常見誤區,提醒居民避免藥物濫用對腸道黏膜的損傷。

  互動問答環節成為現場高潮。居民們紛紛舉手提問,“家里老人總便秘,除了吃藥還有什么辦法?”“益生菌怎么吃才有效?”講師結合案例逐一解答,針對便秘問題給出“定時排便+膳食纖維+腹部按摩”的組合方案,建議益生菌隨餐服用以提升活性,專業又貼心的回應贏得陣陣掌聲。現場還設置了“識便便知健康”趣味互動,通過圖表展示不同性狀糞便對應的健康狀態,讓居民學會通過日常觀察判斷腸道情況。

  活動結束后,居民們紛紛為講座點贊。“以前總覺得腸道不舒服是小毛病,聽了課才知道跟免疫力、情緒都有關系。”張阿姨拿著筆記開心地說。大家普遍表示,講座內容干貨滿滿,將把飲食調整、規律作息等護腸方法運用到生活中。本次講座精準對接了居民的健康需求,未來坳下社區將持續鏈接優質資源,開展更多針對性強、形式多樣的健康科普活動,共建健康和諧的美好社區。

  坳下社區黨群服務中心

  深圳市東西方社工服務社

  通訊員祝奇武

  日期2025年10月15日

“益”起守護,腸“享”健康--坳下社區腸道健康講座
20個人關注 關注

評論交流

已關閉評論

其他內容

  • 崔勇當選光大銀行副董事長,國有大行工作經驗豐富

      今日(10月12日),SE吃雞手游《最終幻想7:第一士兵(FINALFANTASYVIITHEFIRSTSOLDIER_)》發布停服公告,宣布本作將于2023年1月11日正式停服,《最終幻想7:第一士兵》于2021年11月17日開服,截止到關服僅運營一年半時間不到。
  • 中國智能手機廠商掘金印度:五強占其四 vivo進前三

      高質量發展夯實中國式現代化之基。高質量發展的核心在于經濟高質量發展,促使經濟增長動力機制從要素驅動轉向創新驅動,構建現代產業體系,培育經濟新增長點。近十年來,我國貫徹新發展理念、構建新發展格局,經濟總量不斷壯大,占全球經濟比重從2012年的11.4%升至18%以上,2022年,我國經濟總量突破120萬億元,再上新臺階;我國經濟對世界經濟增長的貢獻總體上保持在30%左右,成為世界經濟增長的主要動力源和穩定器。不僅如此,隨著新產業新業態新模式蓬勃發展,我國產業結構日益優化。據國家統計局數據,2022年新能源汽車、移動通信基站設備、工業控制計算機及系統等領域產量分別增長97.5%、16.3%、15.0%,為經濟增長注入新動力。
  • 任澤平:重點關注雄安四大機會主線

      “目前紅利賽道還談不上‘擁擠’。”蔡丹表示,從估值水平來看,的最新PE(市盈率)和PB(市凈率)分別位于歷史22.84%和14.72%的分位數水平,股息率為5.32%,當前估值并不算高,相對其他寬基指數,紅利類指數的估值也不高。從主流紅利指數的編制規則來看,指數定期選擇高股息的股票納入組合,被動實現了高拋低吸,使成份股保持相對高股息和相對低估值的狀態,從股息率上實現了優勝劣汰。從國內跟蹤紅利主題相關ETF的總規模來看,相對所覆蓋股票市值占比并不高,同時,當前主動權益基金配置紅利類資產的占比也并不高。
  • 大企業在大小銀行之間存款套利?數據并不支持此觀點

      更能突出個人高級的質感,彰顯出非凡的品位與審美。
  • 臺“最大”海巡艦下水,蔡賴同臺“撐門面”

      自從2014年認識了董蘇和賈輝后,靜靜就搬出來和他們住在一起,從那時起,其生活全部的開銷就由這兩人來承擔。
  • 李家超:除非周庭自首否則會終身追捕

      國慶長假以來,市公安局機動偵查總隊全體民警堅守崗位,共抓獲扒竊嫌疑人32名,有利地確保了人民群眾的安全。
  • 中國是否落入流動性陷阱?

      對消費者而言,賣得便宜當然是好事,
  • 下雨了!樓市頂層政策出現,全國重點城市調控前瞻

      另據中國國防部消息,當地時間3月11日,中伊俄“安全紐帶-2024”聯合演習拉開帷幕。當日上午,中方參演艦艇抵達伊朗恰巴哈爾附近海域,與伊朗、俄羅斯海軍參演艦艇完成兵力集結。
  • 期指重回窄幅盤整格局

      華泰證券在研報中表示,跟重資產的自營模式相比,加盟屬于輕資產擴張,是更高效的模式,有利于品牌方借助社會資源,加快拓店節奏,進入較為稀缺的點位,門店的經營也可以更靈活,從而釋放品牌和規模紅利。
  • 衛星發現了一個重要信號 中國正在“熱”起來!

      根據目前蔚來放出的消息來看,阿爾卑斯將搭載800V快充架構,采用NT3.0平臺,使用更小的電池組和內部開發的電動機。智能駕駛上采用只配備4D毫米波雷達(無激光雷達),以及1個ORINX芯片(目前型號4個),成本上肯定會更節省。按李斌的說法就是,將是“可換電的ModelY”,成本比特斯拉便宜10%左右,所以“定價能夠給到一個很好的空間”。
  • 未來中國經濟有三種演變可能

      原標題:男人徹底放棄一個女人的表現:1個字!
  • 前瞻美國2月CPI:1月加速并非意外?能源或成攪局者

      基本面角度看,招商基金認為新能源行業供需兩端持續好轉也為板塊走勢提供支持。鋰電板塊經歷較長時間和幅度回調后,估值及機構持倉明顯回落,短期板塊超跌反彈后,需要更多結合產業鏈業績觸底時點,行業產能變動情況,以及新能源車銷量、儲能需求持續釋放等相關信息,從而更好參與板塊機會。