亚洲国产成人久久一区-日韩精品亚洲一区在线-av中文资源在线观看-欧美成人综合在线观看

在線看免費?_日本在線視頻二區-界面新聞 · 中國

王金豹 2025年10月20日 00:16:18 閱讀(5799)

日本在線視頻二區在線看免費?_手.動.輸.入.網.址.聯.系.客.服.人.員.lanan_shell

  為普及健康知識,傳播健康理念,關愛社區居民健康生活,在坳下社區黨委的支持下,坳下社區黨群服務中心的東西方社工于2025年10月15日下午開展“益”起守護,腸“享”健康”—坳下社區腸道健康講座,本次健康講座活動吸引社區近50名居民前來參與。

  講座伊始,主講講師用通俗易懂的語言拉開科普序幕:“腸道不僅是消化食物的通道,更是集結70%-80% 免疫細胞的‘最大免疫器官’,還被稱為‘第二大腦’,直接影響我們的情緒與全身健康。”為讓抽象知識更易理解,講師現場展示了人體腸道模型,清晰講解了大腸、小腸的分段結構及各自功能,從營養吸收、廢物排泄到免疫防御,系統闡釋了腸道健康的核心價值。

  在核心知識分享環節,講師圍繞“科學護腸”展開全方位講解。針對居民關心的飲食問題,特別強調膳食纖維與益生菌的重要性,同時結合生活場景,糾正了“依賴清腸茶排毒”、“過度斷食養腸”等常見誤區,提醒居民避免藥物濫用對腸道黏膜的損傷。

  互動問答環節成為現場高潮。居民們紛紛舉手提問,“家里老人總便秘,除了吃藥還有什么辦法?”“益生菌怎么吃才有效?”講師結合案例逐一解答,針對便秘問題給出“定時排便+膳食纖維+腹部按摩”的組合方案,建議益生菌隨餐服用以提升活性,專業又貼心的回應贏得陣陣掌聲。現場還設置了“識便便知健康”趣味互動,通過圖表展示不同性狀糞便對應的健康狀態,讓居民學會通過日常觀察判斷腸道情況。

  活動結束后,居民們紛紛為講座點贊。“以前總覺得腸道不舒服是小毛病,聽了課才知道跟免疫力、情緒都有關系。”張阿姨拿著筆記開心地說。大家普遍表示,講座內容干貨滿滿,將把飲食調整、規律作息等護腸方法運用到生活中。本次講座精準對接了居民的健康需求,未來坳下社區將持續鏈接優質資源,開展更多針對性強、形式多樣的健康科普活動,共建健康和諧的美好社區。

  坳下社區黨群服務中心

  深圳市東西方社工服務社

  通訊員祝奇武

  日期2025年10月15日

“益”起守護,腸“享”健康--坳下社區腸道健康講座
89個人關注 關注

評論交流

已關閉評論

其他內容

  • 2018全國31省市區高考政策匯總(更新中)

      四、投資者可通過以下途徑咨詢有關詳情
  • 3月1日四大證券報頭版頭條內容精華摘要

      2021年11月,海底撈啟動啄木鳥計劃,決定在年底前逐步關停客流量相對較低300家門店。受閉店計劃影響,海底撈2021年全年虧損41.6億元。
  • 首批中證A50ETF成立 約165億增量資金來了

      實際上,冠名商權益的問題是一個歷史遺留問題,一個很重要的原因是,在俱樂部中性名的過程中,作為一項新生事物,相關規定不嚴謹。目前俱樂部名稱是非常雜亂的:其一,存在雙行政區劃的情況,比如廣西平果、上海嘉定,廣西和上海是省市級行政區劃,嘉定是地市級行政區劃,平果是縣市級行政區劃;其二,存在中性名雙詞組情況,比如江西黑馬青年,黑馬和青年是雙詞組;其三,存在只有行政區劃,沒有中性名的情況。
  • 曹中銘:對IPO終止企業發起專項檢查行動

      當地時間3月8日,美股三大股指沖高回落集體收跌,標普500指數和納指早盤刷新歷史新高,隨后震蕩下行,納指跌超1%。截至收盤,道指跌0.18%,標普500指數跌0.65%,納指跌1.16%。美國2月非農就業數據好壞參半,失業率上升強化了市場對美聯儲6月開始降息的預期。
  • 越南女首富恐獲死刑:祖籍廣東 參與侵吞120億美元

      回看2023年,AI產業迎來了空前發展,海內外AI企業如雨后春筍,國內更是迎來了聲勢浩大的“百模大戰”,通義千問、文心一言、智譜AI、盤古大模型.....卷多模態、卷算力、卷token,一時間百家爭鳴。
  • 安琥工作室發布聲明拒絕炒作:身正不怕影子斜!

      基本面角度看,招商基金認為新能源行業供需兩端持續好轉也為板塊走勢提供支持。鋰電板塊經歷較長時間和幅度回調后,估值及機構持倉明顯回落,短期板塊超跌反彈后,需要更多結合產業鏈業績觸底時點,行業產能變動情況,以及新能源車銷量、儲能需求持續釋放等相關信息,從而更好參與板塊機會。
  • 決策分析:英國已成風暴中心 小心今晚“妖鎊”興風作浪!

      新加坡住酒店不用給服務生小費,這點比歐美就非常好,但也有很多的規矩,不遵守、屢教不改就容易被罰。例如,甚至是酒店赤身裸體,如果被舉報被控告,會被被處以3個月監禁或一萬多人民幣罰款。晚上10點到清晨7點,如果制造噪音超過30分鐘,被舉報了會被罰,上廁所不沖水,也一樣可以罰。
  • 利率高達10% 銀行競相上架“王炸”產品!南向通部分存款產品銷售火爆

      除了袁進輝,還有諸多明星AI公司在清華科技園辦公。
  • 改革牛2.0明年中期將現

      (央視記者孔琳琳)
  • 拉江淮做豪車,余承東沒得選

      2月份員工平均時薪繼續攀升,環比增長0.1%至34.57美元,低于預期的0.3%和前值0.60%。在過去12個月中,員工平均時薪增長了4.3%,漲幅較1月收窄0.2個百分點。2月份,勞動力參與率連續第3個月達到62.5%,就業人口比基本保持在60.1%,與1年前相比幾乎沒有變化。
  • 都市女性賈玲被拜成“活爹” 拳館春節大紅包

      老鷹3連勝被終結,穆雷23分11助攻,博格丹25分7助攻,卡佩拉18分14籃板,薩迪克-貝14分5籃板,亨特12分6籃板。
  • 2019年iPhone XR出貨量全球第一 賣出4630萬臺

      “人體的免疫系統包含固有免疫和適應性免疫兩部分。”曾玫教授解釋,“固有免疫是人體的第一道免疫防線,這是我們每個人與生俱來的。例如,健康的皮膚和呼吸道黏膜組織可以將病原體抵擋在身體之外,呼吸道正常的分泌物中也含有抵御病原菌的免疫物質;而在適應性免疫中,發揮作用的主要是人體的T免疫細胞和B免疫細胞。這些細胞在接觸病原等刺激后,會產生抗體等免疫物質來幫助我們抵御感染。”
  • 北京——巨燕燕京府丨樓盤測評

      國家發改委分析指出,3月第1周豬價呈現降-漲-降走勢,均價略高于上周。周前期,終端需求較為疲軟,屠宰企業壓價意向較強,豬價略有走低;周中期,隨著二次育肥熱度提升,市場供應量持續收緊,豬價自南向北聯動上漲;但終端消費改善有限,周后期屠宰企業壓價意向再度轉濃,豬價止漲轉跌。供需博弈激烈,但養殖單位仍有抗價情緒,預計3月第2周豬價或頻繁漲跌調整。
  • 探物志|新浪家居探訪西安大明宮安吉爾旗艦店 開啟健康舒適全屋凈水生活

      除此之外,更低廉的API接口價格也讓MistralLarge成為了GPT-4的有力競爭者,并有望在當前的大模型軍備競賽中掀起一場價格戰。